Retour à Tabagisme et tabac Après 8 heures Après 8 heures Après 48 heures Après 72 heures Après 2 semaines - 3 mois Après 6 mois Après 1 an Après 10 ans Après 15 ans Autres bonnes raisons Les effets positifs après 8 heures sans fumer. 1 Le taux de monoxyde de carbone diminue dans votre corps. Le taux d'oxygène dans votre sang augmente à la normale.